Shiatsu soba - centar za promicanje shiatsua i drugih održivih životnih stilova

Kategorija

objava

Ljutnja

U zadnje vrijeme u svom radu susrećem se sa ljudima, nerijetko mlađim, koji se žale da sve češće osjećaju ljutnju. Ima tu blagih iritacija koje povremeno iskoče na površinu, preko ljutnja koje se javljaju na dnevnoj bazi uzrokovane raznim ‘nepravdama’… Nastavi čitati →

Donji dio leđa

Sjedate u auto i krećete na posao. Na poslu sjedite za računalom 8 do 10 sati dnevno. Zatim, ponovo sjedate u auto i krećete kući. Kod kuće sjednete da nešto pojedete, a onda sjednete pred tv da malo odmorite nakon… Nastavi čitati →

Depresija

Osjećate se bespomoćno i bezvrijedno? Bez volje ste, zamotani u crne misli koje vas vuku na mračnu stranu? Ne vidite izlaz, svjetla na kraju tunela odavno je nestalo, nemate energije za obavljanje čak i jednostavnih dnevnih obaveza..  Ovo su samo… Nastavi čitati →

Čarobni Shiatsu svijet

Što je Shiatsu? Shiatsu je metoda rada na tijelu potekla od najstarijih metoda liječenja poznatih čovječanstvu. Temelji se na znanju i umjetnosti tradicionalne kineske medicine koja nas uči da čovjeka promatramo kao jedinstvenu cjelinu. Dodir je osnovni princip Shiatsua. Pažljiv… Nastavi čitati →

Kineski biološki sat III. dio

Mokraćni mjehur najaktivniji je u periodu između 15 i 17 sati. Zadužen je za skladištenje i eliminaciju urina. Na taj način podržava bubrege u regulaciji metabolizma vode. Unutarnja snaga, hrabrost i prilagodljivost podržavaju energiju mokraćnog mjehura. Također i slana hrana… Nastavi čitati →

Kineski biološki sat II. dio

Pa kako funkcionira kineski biološki sat? Krenimo od pluća. Naša su pluća najaktivnija između 3 i 5h ujutro. Otpuštaju nakupljene otpadne tvari i plinove. Ako u ovo vrijeme kašljete, to je zato jer se pluća trude osloboditi nakupljene sluzi. Možda… Nastavi čitati →

Kineski biološki sat I. dio

Naše tijelo, osim svima znanih sustava ( probavnog, živčanog, krvožilnog, limfnog.. ) sadrži i energetski sustav meridijana. Meridijani su kanali, poput krvnih žila, kojima prolazi životna energija ( prana, chi, qi.. ) i pri tom utječe na pravilan rad čitavog… Nastavi čitati →

Nesanica

Nesanica?  Prebrojali ste već nekoliko stada ovaca ali i dalje ste budni? Onesvijestili ste se čim ste navečer legli, no ubrzo ste se probudili i san vam više ne dolazi? I tako iz noći u noć.  Možda već i mjesecima…. Nastavi čitati →

Srednji dio leđa

Problemi sa srednjim dijelom leđa upućuju na potisnut osjećaj krivice. Nešto staro, zaboravljeno,  neoprošteno, neotpušteno “sjelo je” na srednji dio leđa i možda se već pretvorilo u kroničnu bol. Dođite na shiatsu tretman, može Vam pomoći da prepoznate i otpustite … Nastavi čitati →

Neprihvaćanje

Imate problema sa želucem? Muči Vas žgaravica ili čak gastritis? Velika je vjerojatnost da živite  u duboko ukorijenjenom strahu,  ne prihvaćate životne situacije,  posao, ljude,  ne prihvaćate sami sebe. Prati Vas dugotrajan osjećaj nesigurnosti koji Vas stalno “grize iznutra”. Shiatsu… Nastavi čitati →

Alergije

Muče Vas alergije? U proljeće ne možete  uživati u prirodi i životu jer kašljete, kišete, šmrcate, suze i peku Vas oči? Na koga ste alergični? Koja Vam bliska osoba stvara napetost i nelagodu a da toga niste ni svjesni? Iz… Nastavi čitati →

Male nezgode

Skloni ste sitnim ozljedama? Olako posječete prst ili udarite glavom u otvoren prozor? Ovo su potencijalni znakovi da se negdje duboko ljutite na sebe pa se na ovaj način kažnjavate i ispoljavate potisnuti bijes prema sebi. Ukoliko odlučite osloboditi se… Nastavi čitati →

Glavobolje

Ukoliko patite od učestalih glavobolja, velika je vjerojatnost da se opirete životu. Moguće je također da osporavate i kritizirate sami sebe. Dođite na  shiatsu tretman. Može Vam pomoći da otkrijete u kojim ste obrascima “zaglavili”.

Koljeno i fleksibilnost

Boli Vas koljeno? Znate li da su koljena pokazatelj Vaše fleksibilnosti, odnosno, nedostatka iste? Pokazatelj su Vaše prilagodljivosti i sposobnosti prepuštanja životu. Shiatsu tretmani mogu Vam pomoći otkriti gdje ste, u kom dijelu svog života  postali tvrdoglavi i nefleksibilni. Dobro… Nastavi čitati →

Kada shiatsu pomaže

Shiatsu tretmani mogu vam pomoći kod raznih tegoba: emocionalnih teškoća (depresija, strahovi, svakodnevni stres), probavnih problema (dijareja, konstipacija, anoreksija, bulimija), problema dišnog sustava (astma, alergije, bronhitis, sinusitis), specifičnih tegoba žena (PMS, bolne menstruacije, tegobe tijekom menopauze), mišićno-koštanih problema (napetost i… Nastavi čitati →

Qi ili chi

Tradicionalna istočnjačka medicina temelji se na osnovnoj postavci kako svi posjedujemo životnu energiju koja tvori našu fizičku, emocionalnu i psihičku strukturu. Ta se životna sila u raznim kulturama različito zove: qi ili chi u Kini, ki u Japanu, prana u… Nastavi čitati →

Neka od stanja kod kojih shiatsu pomaže

Neka od stanja kod kojih shiatsu pomaže su: bolovi u vratu i leđima, depresija i strahovi, alergije, migrene, kronični umor i nesanica, PMS, bolne menstruacije , tegobe u menopauzi, multipla skleroza (stabilizacija stanja), stanja poslije moždanog udara (poboljšanje cirkulacije u… Nastavi čitati →

© 2019 Shiatsu soba – centar za promicanje shiatsua i drugih održivih životnih stilova — Pogoni WordPress

Temu izradio Anders NorenGore ↑